Как создать новогоднее настроение, когда поставлен серьезный диагноз

До наступления Нового года осталось всего несколько дней! Аромат мандаринов, яркие огоньки, бой курантов и великолепное настроение!

Но что делать, если новогоднего настроения совсем нет – поставлен серьезный диагноз или проходит тяжелое лечение?

Праздничные ритуалы и традиции – это превосходный способ отвлечься от переживаний, в том числе связанных с болезнью. Таким образом, вы можете перенаправить фокус с того, что вызывает негативные чувства, на нечто более приятное, способствующее положительным эмоциям и облегчающее ваше психологическое состояние.

Когда мы вновь переживаем давно знакомое и любимое (ритуал, традицию или смотрим один и тот же фильм в сотый раз), мы ощущаем комфорт и безопасность, поскольку нам известно, что произойдет дальше.

➡️ Продолжение на нашей страничке ВКонтакте vk.com/guz_lood